Stres w pracy, a nadwaga według Ajurwedy.
Czy stres w pracy może być przyczyną tycia? Czy zastanawiasz się jak poradzić sobie ze stresem i o co chodzi z tą Twoją nadwagą? Praktycznie cały dzień nic nie jesz. W locie miedzy jednym zadaniem, a drugim przegryzasz kanapkę, albo jakiegoś batonika. Popijasz kawą, żeby odzyskać choć trochę energii. Jedyny normalny posiłek zjadasz wieczorem w domu. Wydawałoby się, że to tak niewiele, a kilogramy rosną. Być może zauważyłaś, że w miarę przybywania obowiązków przybywa też więcej […]
Stres w pracy, a nadwaga według Ajurwedy. Czytaj więcej >