Nietrzymanie moczu? O uwagę proszą mięśnie dna miednicy…
Zauważyłaś u siebie dość wstydliwy problem, jakim jest nietrzymanie moczu. Słyszałaś, że może to być spowodowane osłabionymi mięśniami dna miednicy. Ale jak sobie z tym poradzić? Nietrzymanie moczu – kiedy ten problem powstał? Postanowiłaś wziąć się za siebie. Przeczytałaś, że świetnie działają podskoki na skakance. Przeczytałaś, że świetnie działają podskoki na skakance. A może zdecydowałaś, że będziesz biegała lub skakała na trampolinie? Albo inaczej – podniosłaś z podłogi coś cięższego? […]
Nietrzymanie moczu? O uwagę proszą mięśnie dna miednicy… Czytaj więcej >